Manuel Terapi Nedir?
Manuel Terapi ?
Manuel terapi, eklem ve kas dokularındaki ağrıların hafifletilmesi için terapistin elleriyle uyguladığı bir fizik tedavi yöntemidir. Bu yöntem, oldukça geniş bir yelpazeye sahiptir ve özel bilgi ve tecrübe gerektirmektedir. Manuel terapinin uygulandığı alanlar arasında; boyun, bel, omuz, kalça, dirsek, diz, el bileği ve ayak bileği ağrıları yer almaktadır.
Halk arasında genellikle “kütletme” olarak bilinen bu teknik, aslında manuel terapi tekniklerinin sadece küçük bir kısmını oluşturmaktadır. Manuel terapi uygulamaları, kompresyon, mobilizasyon ve manipulasyon manevralarını içermekte ve bu manevralar her teknikte farklı şiddet ve şekilde uygulanmaktadır. Manuel terapi, kendi içinde osteopati, kayropraktik, tıbbi masaj teknikleri, refleks terapi ve kas-enerji tekniği gibi çeşitli branşlara ayrılmaktadır. Bu yöntem sayesinde, kısa sürede eklem hareket kısıtlılığını açmayı ve kas spazmını çözmeyi hedefliyoruz.
Kliniğimizde; osteopati, kayropraktik ve tıbbi masaj yöntemlerini sıklıkla kullanmaktayız.
Son Dönemde Popüler Olan Kayropraktik Tedaviler Hakkında Ne Düşünüyorsunuz?
Tıp fakültesinin eğitiminde iki önemli “söz” ile başlamak gerekir. Hipokrat’ın “Önce zarar verme! Sonra koru, sonra iyileştir.” sözü, ilk öğüdümüzdür. Ayrıca Paracelsus’un “Tüm maddeler zehirdir. İlacı zehirden ayıran dozdur.” sözü de akılda tutulmalıdır.
Son dönemde sosyal medyada kayropraktik “kütletme” videoları oldukça popüler hale geldi. Kayropraktik, doğru hasta seçildiğinde faydalı olabilen bir tedavi yöntemidir. Ancak, kullanım alanı oldukça sınırlıdır ve eklemler üzerinde yüksek enerjili ve hızlı manevralar yapılması ciddi riskler taşımaktadır. Doğru hasta seçimi için uzman bir doktor, hastanın yaşı, kilosu, yandaş hastalıkları ve geçirdiği ameliyatlar gibi tıbbi geçmişini detaylı bir şekilde incelemelidir. Ayrıca, hastanın tüm kas-iskelet sistemi ve nörolojik muayenesi yapılarak olası riskler belirlenmelidir.
Manipülasyon işlemi sırasında eklemden gelen sesin bir önemi yoktur. İlk seansta bir rahatlama gözlemlense de, birkaç gün içinde şikayetlerin tekrarlaması beklenmektedir. Bu nedenle, seansların düzenli olarak tekrarlanması önerilmektedir. Hastalarımızın ev egzersizlerini de ihmal etmemeleri önemlidir.
Osteopati Nedir? Hangi Durumlarda Faydalıdır?
Osteopatinin, doktorlar ve fizyoterapistler için yaklaşık beş yıl süren bir eğitim süreci bulunmaktadır. Vücudumuzun kendini iyileştirebilme kapasitesini biliyoruz ve osteopatinin yöntemi, bu kendini iyileştirme mekanizmalarını aktif hale getirmeyi amaçlamaktadır. Osteopatide, sorun yalnızca ağrı olan bölgede aranmaktadır. Üç aşamalı bir değerlendirme yapılmaktadır:
- Birinci Aşama: Kas-iskelet sistemi ve omurganın mekanik dengesizliklerinin düzeltilmesi hedeflenmektedir.
- İkinci Aşama: Kan ve lenf dolaşım sisteminin düzeltilmesi amaçlanmaktadır.
- Üçüncü Aşama: Sinir sisteminin düzeltilmesi üzerinde çalışılmaktadır.
Örneğin, bel ağrısı şikayetinde ilk bakılması gereken yer beldir, ancak osteopatik yaklaşımda kalça ve ayak bileği eklemi de değerlendirilmelidir. Kabızlık gibi sindirim sistemi problemleri bel ağrısına yol açabilirken, mide ve safra problemleri omuz ağrısına neden olabilmektedir. Ameliyat yaralarında oluşan skar dokuları ise postür bozukluklarına yol açmaktadır.
Herhangi bir eklem ya da kas ağrısında yalnızca o alana odaklanmak, belki ağrıyı kısa süreliğine hafifletebilir; ancak sebep-sonuç ilişkisini çözemediğimiz takdirde ağrı geri dönecektir. Örneğin, düzgün adım atamadığı için kalça ağrısı çeken bir hastanın kalça ağrısını tedavi etmemiz gerekirken, aynı zamanda adımını da düzeltmemiz gerekecektir. Sebebi düzeltmediğimiz takdirde sonuçlar tekrar edecektir.
Osteopati, insan vücudunu bütüncül bir şekilde değerlendiren bir yöntemdir. Ağrıların asıl sebebi ve ikincil etkilerinin birlikte tedavi edilmesi, kalıcı çözümler sunmaktadır.
Kayropraktik mi, Osteopati mi? Siz Hangisini Tercih Ediyorsunuz?
Kayropraktik, popülaritesine rağmen aslında sınırlı sayıda olguda kullanabildiğimiz bir tedavi yöntemidir. Osteopatinin kullanım alanı daha geniştir ve riskleri oldukça azdır; ancak osteopati eğitimi daha uzun sürmekte ve uygulaması daha fazla emek gerektirmektedir. Burada belirleyici olan, hastanın durumu ve ihtiyaçlarıdır. Ağrısı olan hastaya koyduğumuz tanıya yönelik bir karar vermekteyiz. Hastanın ihtiyacına göre uygun tedavi yöntemini tercih ediyoruz. Kendi tercihim genellikle osteopatik tedavi yönündedir; ancak uygun hastalarda kayropraktik yöntemlerden de faydalanmaktayız.
